Category : تغذیه و بهداشت

تغذیه و بهداشت

پیشنهاد سردبير تغذیه و بهداشت ستون شهروندی سلامت و تغذیه صفحه اول گزيده‌ها

شماره ۸۱۱ و ارایه مشاوره رایگان در باره سلامت شما

شهروند بی‌سی
 پویان خرسندی – مدیر HealthLinkBC  آیا برایتان پیش آمده که فرزندتان نیمه­ شب دچار تب شود و شما ندانید چه‌کار کنید؟ آیا شک دارید که...
تغذیه و بهداشت دانش و پژوهش

کلیدهای زندگی سالم – بخش پنجم

شهروند بی‌سی
کلید چهارم: نوشیدن مرتب آب: با نوشیدن مرتب آب بدن خود را سم زدایی کنید. بدون شک از بسیاری از محاسن نوشیدن مرتب آب آگاه...
تغذیه و بهداشت دانش و پژوهش

توصیه‌های پرستاری – بخش چهارم

شهروند بی‌سی
بهداشت و سلامت روان در سالمندان (بخش چهارم) اگر چه دوران سالمندی با کاهش فعالیت‌های فیزیکی و توانایی‌های جسمی همراه است، ولی اکثر توانایی‌های ذهنی...
تغذیه و بهداشت دانش و پژوهش

کلیدهای زندگی سالم – بخش چهارم

شهروند بی‌سی
کلید سوم: آگاهانه غذا خوردن: همانطور که در اولین سری این مقالات اشاره شد، یکی دیگر از کلید‌های سلامتی (کلید سوم)؛ آگاهانه غذا خوردن است....
تغذیه و بهداشت دانش و پژوهش

توصیه‌های پرستاری – بخش سوم

شهروند بی‌سی
ورزش و تحرک دردوران سالمندی یکی دیگر از تغییراتی که در بدن با افزایش سنّ ایجاد می‌شود، تغییرات در عضلات و استخوان‌ها می‌باشند. مانند اختلال در...
تغذیه و بهداشت دانش و پژوهش

توصیه‌های پرستاری – بخش دوم

شهروند بی‌سی
تغذیه در دوران سالمندی (بخش دوم) ن. نادی |  ونکوور با افزایش سنّ، تغییرات متعددی در قسمت‌های مختلف بدن از جمله دستگاه گوارش ایجاد می‌شود.  مانند...
تغذیه و بهداشت دانش و پژوهش

شکلات تا چه حد مفید است؟

شهروند بی‌سی
پژوهش‌های جدید تا حدودی نشان داده‌اند که برخی از محتویات موجود در شکلات تأثیرات مثبت متعددی روی سلامت انسان دارند و بویژه احتمال ابتلا به...
تغذیه و بهداشت دانش و پژوهش

غذاهای مفید برای رژیم غذایی گیاهی

شهروند بی‌سی
پیروی كردن از یك رژیم غذایی گیاهی سالم بدن انسان را در مسیر قوی و مناسب بودن قرار می‌دهد. اما چگونه می‌توانید با رژیم غذایی...
تغذیه و بهداشت دانش و پژوهش

قارچ پوستی-عفونت های قارچی پا Skin fungus – Athletes Foot

شهروند بی‌سی
برگردان: علی صفاریان جوش شیرین، بیکربنات سدیم، حاوی سدیم می‌باشد. پوست به همراه سیستم عصبی مرکزی، مغز استخوان و خون برای حفاظت خود از سدیم...
تغذیه و بهداشت دانش و پژوهش

زنان مراقب گودی کمر بعد از زایمان باشند

شهروند بی‌سی
  یک فوق تخصص جراحی ترمیمی و میکروسکوپی دست و پا مهمترین راه پیشگیری از بروز گودی کمر در زنان را کاهش وزن دانست و...
تغذیه و بهداشت دانش و پژوهش

«نعناع» موثر در درمان دردهای عصبی، سیاتیک و سینوزیت

شهروند بی‌سی
  از فرآورده های نعناع می توان برای درمان دردهای عصبی سطحی، سردردهای یک طرفه، سیاتیک و سینوزیت حاد استفاده کرد. دکتر سید محمد معصومی،...