آشیان / برچسب آرشیوها:  هشت مهارت مقابله‌ای

برچسب آرشیوها:  هشت مهارت مقابله‌ای

هشت مهارت مقابله‌ای- بخش دوم

بخش دوم در شماره پیش، به لزوم بکارگیری مهارت‌های مقابله‌ای و انواع آن، جهت رویارویی با مسائل زندگی پرداختیم. همچنین اهمیت سیستم‌های حمایتی به‌عنوان یکی از هشت مهارت مقابله‌ای را شرح دادیم‌. در این قسمت به چگونگی ایجاد سیستم‌های حمایتی و نحوه استفاده از آن خواهیم پرداخت. ایجاد یک سیستم …

بیشتر بخوانید